시니어 인사이트

인간관계에서 경조사 참석 기준을 어디까지 지켜야 하는지 고민해 본 적 있으십니까? 주말마다 쏟아지는 청첩장과 부고 소식 앞에서 우리는 늘 갈등합니다. 가고 싶지 않은데 가야 할 … 더 읽기

나이 들면 자연스럽게 사람들이 떠나간다고 생각하십니까? 절대 그렇지 않습니다. 혼자 남게 되는 건 나이 탓이 아니라 바로 당신의 행동 때문입니다. 주변을 살펴보십시오. 80세가 넘어도 친구들과 … 더 읽기

나이가 들수록 왜 어떤 사람의 얼굴은 편안해지고, 어떤 사람의 얼굴은 완고해 보일까요? 얼굴에 인품이 드러나는 이유는 결코 신비로운 현상이 아닙니다. 링컨이 ‘자기 얼굴에 책임을 져야 … 더 읽기

인생의 후반전을 잘 살기 위해 가장 중요한 것은 무엇일까요? 바로 50 이후 정리해야 할 인간관계를 제대로 아는 것입니다. 많은 분들이 “이제 나답게 살고 싶다”고 말하지만, … 더 읽기

혹시 ‘운’은 타고나는 것이라 생각하시나요? 하지만 나이 들수록 인생이 잘 풀리는 사람들을 보면, 그들만의 운이 좋아지는 습관이 있음을 알게 됩니다. 젊은 시절의 운이 우연이라면, 나이 … 더 읽기

유독 인생 후반으로 갈수록 운이 좋아지는 사람들이 있습니다. 이런 말년복 터지는 사람 특징은 과연 무엇일까요? 옛 어른들이 “자기 얼굴에 책임을 져야 한다”고 한 말처럼, 그 … 더 읽기

품격 있는 사람 습관은 세월이 흘러도 변하지 않는 가치입니다. 바로 진정한 품격을 지닌 사람들의 모습입니다. 나이가 들수록 외모는 변할 수 있지만, 오히려 더욱 깊어지는 내면의 … 더 읽기

바쁜 일상 속 마음의 평안을 찾고 있다면, 식물 키우기가 정신건강에 얼마나 좋은지 아시나요? 스마트폰과 컴퓨터 화면에 지친 눈과 마음에 자연의 쉼표가 필요하다면, 집 안에서 식물을 … 더 읽기

머릿속이 복잡하고 답답할 때, 여러분은 어떻게 하십니까? 많은 사람들이 걷기 고민 해결 방법을 모르고 커피를 마시거나 음악을 듣곤 합니다. 하지만 가장 간단하면서도 효과적인 방법이 하나 … 더 읽기